La parola Krav Maga, significa letteralmente "combattimento con contatto".

Il Krav Maga nasce dall'opera di sintesi di Imi Lichtenfeld su indicazione dell’esercito israeliano agli inizi degli anni 50.

Il Krav Maga è una tecnica di combattimento semplice e pratica ,chi la insegna preferisce  non chiamarla arte marziale.Infatti è nata per essere appresa in breve tempo ed essere usata in un contesto bellico.

Il Krav maga è una sintesi armonica  di tecniche derivate  dalle arti marziali,da sistemi di lotta a mani nude,un mix di colpi a mano aperta,pugni di stile pugilistico,leve agli arti del judo e del ju-jitsu e calci e ginocchiate tipici della  Thai Boxe.

"NON DITE COSA NON FARE,DITE COSA FARE"

                                        (Imirich Lichtenfeld)

INOLTRE

Insegna ad acquisire una maggiore fiducia in se stessi, sicurezza ed autostima, ma soprattutto insegna ad affrontare i reali pericoli che si possono verificare in strada, la sua pratica regolare offre ai praticanti lo sviluppo di una forma d'intelligenza istintiva, attraverso un condizionamento mentale ed un'immediata valutazione della pericolosità dell'aggressione e delle circostanze ...Nelle tecniche del KRAV MAGA non vi è nulla di superfluo o di estetico, ma solo estrema efficacia, istintività, condizionamento, velocità di esecuzione nelle combinazioni fino all'eliminazione del problema, che può voler dire: sia dileguarsi che colpire e fuggire o arrivare alla risoluzione più estrema.

Nel Krav-Maga non esiste nessuna regola.

Il Krav-Maga è estrema EFFICACIA, ISTINTIVITA', CONDIZIONAMENTO e VELOCITà di esecuzione delle tecniche, fino all'eliminazione del problema.
Essendo un EFFICACE sistema di autodifesa SEMPLICE e VELOCE da apprendere, si adatta ad ogni tipo di persona: uomini, donne, ragazzi, di qualsiasi corporatura e peso.

CORSI DIFESA DONNA



Si impartiscono lezioni private!! e piccoli gruppi
per contatto: info@kravmaga-calabria.it



                                                                                           

NOSTRI PRINCIPI DI ADDESTRAMENTO E ALLENAMENTO

M.A.D. ” Metodo Antiaggressione Donna ”

A) DISSUASIONE VERBALE
B) DIFESA FISICA IN PIEDI ( ATTACCO – COMBATTIMENTO – FUGA )
C) DIFESA FISICA A TERRA  ( ATTACCO – COMBATTIMENTO – FUGA )

A) La prima fase di addestramento al nostro metodo è principalmente abituare l'allieva a difendersi inizialmente attraverso una difesa verbale, cioè quindi con un opera di  dissuasione verbale  , minacciando l'aggressore ad alta voce facendogli intendere che si è pronti a difendersi e contemporaneamente mantenendo una posizione di guardia o di difesa senza intimidirsi.

B) Nel caso l'aggressore non dovesse fermarsi e quindi mettendo in opera l'aggressione, si passa immediatamente alla 'difesa fisica', ovviamente posizionati in guardia ed in piedi, sferrando colpi semplici, veloci ed efficaci con calci, pugni, palmate e se a corta distanza anche con gomiti e ginocchiate, escludento colpi coreografici delle arti marziali in genere, ma colpi brevi, coincisi, immediati, precisi, veloci ed efficaci, soltanto così la donna non sarà una vittima difronte ad una aggressione ma determinata nella difesa.

C) Bisogna addestrare l'allieva anche ad un ipotetica caduta per terra ( nell'eventualità l'aggressore volesse portare la vittima a terra per strangolare o stuprare ), quindi per prima cosa bisogna allenare l'allieva a mantenere una posizione di guardia a terra corretta, combattendo attraverso una  difesa fisica a terra , cercando di colpire con calci a ripetizione i punti sensibili delle gambe, quindi contestualmente essere pronti a rialzarsi con tecniche specifiche e contattaccare per poi fuggire.
Ma ancora bisogna allenare l'allieva alla fase più avanzata e pericolosa, cioè acquisire una buona familiarità col il movimento al suolo utile per togliersi di dosso l'aggressore ( che tenta di stragolare, immobilizzare o stuprare ), riuscendo nel minor tempo a colpire, spostarsi e trovare velocemente una via di fuga ( programma tecniche antistrupro wtka italia difesa donna ).

Proprio in quest'ultima situazione di pericolo vengono effettuati allenamenti intensivi e sotto stress con varie difficoltà create e corrispondenti alla realta, in quanto  è veramente alta la percentuale che una donna venga aggredita, spinta e trascinata a terra.

DURANTE I CORSI LE ALLIEVE NON PROVERANNO MAI LE TECNICHE TRA DI LORO MA CON GLI ISTRUTTORI O CON GLI ASSISTENTI, IN QUANTO DOVRANNO ABITUARSI A COMBATTERE MISURANDO LA LORO FORZA CON UNA FORZA FISICA SUPERIORE.

CORSI KRAV MAGA

Metodo originale cosi' come e' stato creato dal fondatore Gran Maestro IMI LICHTENFELD.

SICURO - SEMPLICE - EFFICACE - ISTINTIVO

Non e' richiesta alcuna preparazione fisica, i corsi salvo le particolari tipologie  non prevedono particolari requisiti o preparazione tecnica, ed e' aperto a tutti coloro che abbiano compiuto il 18° anno di eta',  MUNITI DI "CERTIFICATO MEDICO di idoneita' allo sport non agonistico I CORSI SARANNO A NUMERO CHIUSO,

Si impartiscono lezioni private,e piccoli gruppi,pacchetto minimo 10 lezioni da un'ora e mezza.

per contatto: info@kravmaga-calabria.it

             

E V E N T I

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